|
Ðàçãîâîðû îá Àìåðèêå www.gerasimov.org
|
:: |
|
|
Oleg_Msk Æèòåëü ôîðóìà
: 30.09.2004 : 1000
|
: , 9, 2013 7:44am : 72 ÷àñà áåç ñèãàðåò |
|
|
Âñåì ïðèâåò!
Êòî åùå íå ðåøèëñÿ èëè îòêëàäûâàåò íà ïîòîì - ïîñïåøèòå, îùóùåíèÿ îòëè÷íûå è êó÷à ýíåðãèè, âìåñòî ïåðìàíåíòíîé óñòàëîñòè, ïëþñ íà ðàáîòó âñòàâàòü ëåãêî. |
|
|
|
|
MaxiM Áóäóùèé àìåðèêàíåö
: 03.06.2003 : 3546 : Moscow
|
: , 9, 2013 9:15am : Re: 72 ÷àñà áåç ñèãàðåò |
|
|
Oleg_Msk (): |
Âñåì ïðèâåò!
Êòî åùå íå ðåøèëñÿ èëè îòêëàäûâàåò íà ïîòîì - ïîñïåøèòå, îùóùåíèÿ îòëè÷íûå è êó÷à ýíåðãèè, âìåñòî ïåðìàíåíòíîé óñòàëîñòè, ïëþñ íà ðàáîòó âñòàâàòü ëåãêî. |
Oleg_Msk, óäà÷è â îòëó÷åíèè îò ñòàðûõ ïðèâû÷åê!!! _________________ MaxiM |
|
|
|
|
White Owl Øòàòíûé çàíóäà
: 10.03.2003 : 2452 : USA, New York City
|
: , 9, 2013 3:08pm : Re: 72 ÷àñà áåç ñèãàðåò |
|
|
Oleg_Msk (): |
ïëþñ íà ðàáîòó âñòàâàòü ëåãêî. |
Òî åñòü ìíå íàäî íà÷àòü êóðèòü, à ïîòîì áðîñèòü? À òî òàê ïî óòðàì ïðîñûïàòüñÿ íå õî÷åòñÿ... |
|
|
|
|
Hashish Æèòåëü ôîðóìà
: 06.03.2008 : 1231
|
: , 9, 2013 3:38pm : |
|
|
Ôîð õóì õàó, íå êóðþ áîëüøå ìåñÿöà, ïðîñíóòüñÿ âîîáùå íåðåàë. Ðàíüøå õîòü çíàåøü, ÷òî ïî äîðîãå íà ðàáîòó ïîêóðèøü, êàêàÿ-òî ðàäîñòü. |
|
|
|
|
Doxx US Patriot
: 14.06.2003 : 2082 : Ulyanovsk, Russia
|
: , 9, 2013 5:29pm : |
|
|
äà, ÿ áðîñèë êóðèòü ïîñëå ïðî÷òåíèÿ Àëëåíà Êàððà "Ëåãêèé ñïîñîá êóðèòü", óçíàë êàê ïàõíåò ëåñ è êàê âûãëÿäÿò íåïðîææåíûå ïàëüöû ðóê
ñòàæ íåêóðåíèÿ óæå 5 ëåò
âñòàþ òàêæå õåðîâî â ïîëøåñòîãî, ìîè áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû çâåíÿò â ïîëäåñÿòîãî _________________ Ñäåëàé ñâîþ ìå÷òó öåëüþ. /Doxx/
|
|
|
|
|
Slava ÍËÎ
: 10.03.2003 : 4182 : at this moment Stamford CT
|
: , 9, 2013 8:19pm : |
|
|
Ãëàâíîå ñíîâà íå íà÷àòü. Âèäåë êàê ëþäè áðîñàëè è íà ïîëãîäà, à ïîòîì ñíîâà íà÷èíàëè êóðèòü.
Êóðèòü âîîáùå ìîæåò íå ïåðåõîòåòüñÿ íèêîãäà. _________________ Good judgment comes from expirience.
Expirience comes from bad judgment |
|
|
|
|
Andrew Ãëàâíûé òðåïà÷
: 01.03.2003 : 10421 : Èðêóòñê, RU -> Los Angeles, US
|
: , 10, 2013 1:19am : Re: 72 ÷àñà áåç ñèãàðåò |
|
|
White Owl (): |
Oleg_Msk (): |
ïëþñ íà ðàáîòó âñòàâàòü ëåãêî. |
Òî åñòü ìíå íàäî íà÷àòü êóðèòü, à ïîòîì áðîñèòü? À òî òàê ïî óòðàì ïðîñûïàòüñÿ íå õî÷åòñÿ... |
Òîæå îá ýòîì ïîäóìàë...
Îëåã, ïîçäðàâëÿþ!
 Êàëèôîðíèè êóðóëüùèêàì âîîáùå òÿæåëî - âñå ìåíüøå è ìåíüøå ìåñò, ãäå ìîæíî êóðèòü. Ñìîòðþ ñåé÷àñ íà îòöà, êîòîðûé çàÿäëûé êóðèëüùèê, è âèæó, êàê îí ìó÷àåòñÿ. Íàäåþñü, ÷òî ñêîðî ïðèìóò çàêîí, çàïðåùàþùèé êóðèòü â ëþáûõ îáùåñòâåííûì ìåñòàõ âîîáùå. Ïóñòü êóðèëüùèêè òðàâÿò ñåáÿ ó ñåáÿ äîìà èëè â ìàøèíå. _________________ Àíäðåé Ãåðàñèìîâ |
|
|
|
|
Hashish Æèòåëü ôîðóìà
: 06.03.2008 : 1231
|
: , 10, 2013 4:34am : |
|
|
Slava (): |
Ãëàâíîå ñíîâà íå íà÷àòü. Âèäåë êàê ëþäè áðîñàëè è íà ïîëãîäà, à ïîòîì ñíîâà íà÷èíàëè êóðèòü. |
Ïðèìåðíî òàê îíî è ïðîèñõîäèò. Íå êóðþ ãîä, ïîòîì, êàê ïðàâèëî, ñëó÷àåòñÿ êàêàÿ-íèáóäü æîïà, êóðþ ìåñÿö. ×óâñòâóþ, ÷òî äûõàëêà íå àë¸, îïÿòü çàâÿçûâàåì. |
|
|
|
|
MaxiM Áóäóùèé àìåðèêàíåö
: 03.06.2003 : 3546 : Moscow
|
: , 10, 2013 6:20am : |
|
|
Òàêèìè òåìïàìè ìû äî áåãà ïî óòðàì äîéäåì. Íà÷àë çàíèìàòüñÿ íà òðåíàæåðàõ, - âûïèðàþùåå âïåðåä ïóçî ðàçîíðàâèëîñü. _________________ MaxiM |
|
|
|
|
Oleg_Msk Æèòåëü ôîðóìà
: 30.09.2004 : 1000
|
: , 10, 2013 1:07pm : |
|
|
1. Âñòàâàòü ïî óòðàì ëåã÷å íå â ïëàíå, ÷òî ñîí îòðóáàåò ìãíîâåííî - íåò ïðîñòî ãîëîâà ñâåòëàÿ è ÷åòêàÿ, â ïðîòèâîïîëîæíîñòü ïðîêóðåííîé è ìóòíîé
2. Òî, ÷òî âñå ìåíüøå è ìåíüøå ìåñò äëÿ êóðÿùèõ - ýòî ïëþñ è ñòèìóë òåì, êòî åùå íå áðîñèë
3. Çàíèìàòüñÿ íà òðåíàæåðàõ è êóðèòü - îäíî äðóãîìó íèêàê íå ìåøàåò, è íå ïîìîãàåò ÿ êàê êóðèë - çàíèìàëñÿ, òàê è íå êóðþ - çàíèìàþñü, ðàçíèöû íåò. Ðàçâå ÷òî ïî äîðîãå â çàë ÿ ñåáÿ (íàñèëüñòâåííî) îãðàíè÷èâàë â êóðåíèè, ÷òîá â çàëå íå äûøàòü òàáàêîì, â ñëåäñòâèå ÷åãî èñïûòûâàë íåêîòîðûé äèñêîìôîðò, à òåïåðü ÿ íå äóìàþ îá ýòîì, äèñêîìôîðò ïðîïàë |
|
|
|
|
Slava ÍËÎ
: 10.03.2003 : 4182 : at this moment Stamford CT
|
: , 10, 2013 1:22pm : |
|
|
MaxiM (): |
Òàêèìè òåìïàìè ìû äî áåãà ïî óòðàì äîéäåì. Íà÷àë çàíèìàòüñÿ íà òðåíàæåðàõ, - âûïèðàþùåå âïåðåä ïóçî ðàçîíðàâèëîñü. |
Êîíå÷íî äîéäåì.
 ïðîøëîì ãîäó (2012) ïðîøåë ÷åðåç ïîëíûé îáîðîò àìåðèêàíñêèõ ãîðîê â âåñå ñâîåãî òåëà (ìàêñèìóì-ìèíèìóì-ìàêñèìóì).
À ïðî êóðåíèå... Çàâÿçàòü, êàê ìíå êàæåòñÿ, ëåãêî. Íå íà÷àòü ñíîâà î÷åíü òÿæåëî. _________________ Good judgment comes from expirience.
Expirience comes from bad judgment |
|
|
|
|
Àðòåì Ìîäåðàòîð
: 10.03.2003 : 8295 : Russia, Ufa
|
: , 10, 2013 6:27pm : Re: 72 ÷àñà áåç ñèãàðåò |
|
|
Oleg_Msk (): |
Âñåì ïðèâåò!
Êòî åùå íå ðåøèëñÿ èëè îòêëàäûâàåò íà ïîòîì - ïîñïåøèòå, îùóùåíèÿ îòëè÷íûå è êó÷à ýíåðãèè, âìåñòî ïåðìàíåíòíîé óñòàëîñòè, ïëþñ íà ðàáîòó âñòàâàòü ëåãêî. |
Âñÿ÷åñêè ïîääåðæèâàþ! Æåëàþ óäà÷è è ñèëû âîëè!
ß íèêîãäà íå êóðèë, íå õîòåë êóðèòü è ñåé÷àñ òåì áîëåå íå õî÷åòñÿ.
Êóðÿùèå ëþäè ÷àñòåíüêî ðàçäðàæàþò. Íàïðèìåð, â÷åðà ñòîþ íà îñòàíîâêå - ÷óâñòâóþ - ñèãàðåòíûì äûìîì çàïàõëî, àæ äûøàòü òðóäíî - ïîâåðíóëñÿ - ñòîèò ðÿäîì ìóæèê è êóðèò. ß îòîøåë â ñòîðîíó - òàì òîæå ñàìîå - ñìîòðþ, ñòîèò åùå îäèí è òîæå êóðèò. Îòîøåë â äðóãóþ ñòîðîíó - âñ¸ ðàâíî ÷óâñòâîâàëîñü, íî óæå ìåíüøå, ïîòîìó ÷òî ñòîÿë ñ íàâåòðåííîé ñòîðîíû.
À åùå, áûâàåò, ïåðåä âõîäîì â àâòîáóñ äåëàþò 2-3 æàäíûå çàòÿæêè, ñèãàðåòó âûáðàñûâàþò è âûäûõàþò â àâòîáóñå. Îùóùàåòñÿ àæ íà äðóãîì êîíöå àâòîáóñà. Äûøàòü íåìíîãî òðóäíî áûâàåò, íå ãîâîðÿ óæå î íåïðèÿòíûõ îùóùåíèÿõ.
Áûâàåò, ñîñåä êóðèò â îêíî (îñîáåííî ëåòîì ÷àñòî). Âñ¸ çàòÿãèâàåò â êâàðòèðó. Òîæå ìàëî ðàäóåò ýòî. Íî â ýòîì ñëó÷àå îáû÷íî òÿíåò, â îñíîâíîì, àðîìàò ñèãàðåò áåç óäóøàþùåãî äûìà, è ÿ ýòî åùå íîðìàëüíî ïåðåíîøó, à âîò ìàìà î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíà ê çàïàõàì, è åé ýòî äàæå ñïàòü ìåøàåò.
Õîòÿ, ìîæåò áûòü, è ÿ ÷åì-òî îêðóæàþùèõ ðàçäðàæàþ, ñàì òîãî íå çíàÿ. |
|
|
|
|
Àðòåì Ìîäåðàòîð
: 10.03.2003 : 8295 : Russia, Ufa
|
: , 10, 2013 6:29pm : |
|
|
 Ðîññèè àêòèâíî ïðèíèìàþò îäèí àíòèòàáà÷íûé çàêîí çà äðóãèì. ß îòíîøóñü ê ýòîìó äâîÿêî. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ÿ ïðîòèâ êóðåíèÿ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ÿ ïðîòèâ, êîãäà íåïîïóëÿðíûå çàêîíû ïðèíèìàþò ñëèøêîì àêòèâíî, áûñòðî, ÷àñòî è ò.ï. È òîëüêî ìåòîäîì êíóòà. Ýòî âñ¸ âåäåò ê äîïîëíèòåëüíûì ñòðåññàì.
Ê òîìó æå, â Ðîññèè êóðèò áîëüøå 50% ëþäåé. Òî åñòü, çàêîí ïðîòèâ áîëüøèíñòâà. |
|
|
|
|
Àðòåì Ìîäåðàòîð
: 10.03.2003 : 8295 : Russia, Ufa
|
: , 10, 2013 6:35pm : |
|
|
MaxiM (): |
Òàêèìè òåìïàìè ìû äî áåãà ïî óòðàì äîéäåì. Íà÷àë çàíèìàòüñÿ íà òðåíàæåðàõ, - âûïèðàþùåå âïåðåä ïóçî ðàçîíðàâèëîñü. |
Ñïîðòîì áåçóñëîâíî íàäî çàíèìàòüñÿ. Òîëüêî êàê-òî íå ïîëó÷àåòñÿ ðåãóëÿðíî ýòî äåëàòü. Êîãäà ïðèõîäèøü ñ ðàáîòû â äåâÿòü âå÷åðà èëè ïîçæå, êîãäà ñïîðòîì òî çàíèìàòüñÿ? Èëè, äàæå åñëè åñòü âðåìÿ, åëå íîãàìè ïåðåäâèãàåøü - òîæå íå äî ñïîðòà.
Åùå ê îïðåäåëåííûì âèäàì ñïîðòà äîëæíà áûòü ñêëîííîñòü. Ìíå íàïðèìåð, íðàâèòñÿ õîäüáà, åçäà íà âåëîñèïåäå è ïëàâàíèå. Íî ñîâåðøåííî íå ïåðåíîøó áåã, çèìíèå âèäû ñïîðòà.  ïîìåùåíèè çàíèìàòüñÿ òîæå íå íðàâèòñÿ (íåäîñòàòîê ñâåæåãî âîçäóõà, çàïàõè ïîòà), à ñ ãàíòåëÿìè ê òîìó æå î÷åíü ñêó÷íî. Ïðîñòî íóäÿòèíà ýòà çàäàëáûâàåò, êîãäà 50 ðàç ïîäíèìàåøü ãàíòåëþ, íàïðèìåð.
Êîãäà áåç ìàøèíû, ñòàðàþñü ñ ðàáîòû êèëîìåòðîâ 5 ïåøêîì ïðîõîäèòü. È íðàâèòñÿ è ïîëåçíî (÷óâñòâóþ ñåáÿ ïîáîäðåå â òàêèå âå÷åðà). Íî, óâû, ýòî íå âñåãäà âîçìîæíî.  ñíåãîïàä, â ñëÿêîòü, â äîæäü íå ïîëó÷èòñÿ - äîðîãà íåïðîõîäèìàÿ ñòàíîâèòñÿ. À âîîáùå, ïî Óôå íûí÷å ïåøêîì - ýòî ñàìûé áûñòðûé è óäîáíûé ñïîñîá - ïðîáêè êàêèå-òî àäñêèå ðåãóëÿðíî, à ìåòðî íå ñóùåñòâóåò ó íàñ. Ñåãîäíÿ íà ðàáîòó åõàë 1÷40 ìèíóò (7.5êì). |
|
|
|
|
Helen_NJ Æèòåëü ôîðóìà
: 13.11.2003 : 1539 : NC, USA
|
: , 11, 2013 3:21am : |
|
|
Ìîëîäåö, Îëåã! Ìîÿ ìàìà êóðèëà áÎëüøóþ ÷àñòü ñâîåé âçðîñëîé æèçíè, òàê îíà ñåé÷àñ ðåàëüíî çàïàõè ñ òðóäîì ðàñïîçíàåò. Ïëþñ â ãîëîñå ÷óâñòâóåòñÿ òèïè÷íàÿ "ïðîêóðåííîñòü". Õîòÿ îíà è áðîñèëà (ðàäè âíóêà) íåñêîëüêî ëåò òîìó íàçàä - íàíåñåííûé âðåä óæå íå èñïðàâèøü. Òàê ÷òî, òîâàðèùè êóðèëüùèêè, çàäóìàéòåñü. |
|
|
|
|
Oleg_Msk Æèòåëü ôîðóìà
: 30.09.2004 : 1000
|
: , 11, 2013 5:19am : |
|
|
À ìåæäó òåì óæå çàáûâàþ äíè ñ÷èòàòü, ÷òî áåç ñèãàðåò
Äà è âîîáùå çàáûâàþ äóìàòü î òîì, ÷òî íå êóðþ |
|
|
|
|
Àðòåì Ìîäåðàòîð
: 10.03.2003 : 8295 : Russia, Ufa
|
: , 11, 2013 10:59am : |
|
|
Oleg_Msk (): |
À ìåæäó òåì óæå çàáûâàþ äíè ñ÷èòàòü, ÷òî áåç ñèãàðåò
Äà è âîîáùå çàáûâàþ äóìàòü î òîì, ÷òî íå êóðþ |
|
|
|
|
|
Hashish Æèòåëü ôîðóìà
: 06.03.2008 : 1231
|
: , 12, 2013 3:12am : |
|
|
Êóïèë ïà÷êó "Êýìåëà". Ñïàñèáî èíäåéöàì çà íàøå ñ÷àñòëèâîå äåòñòâî. |
|
|
|
|
Oleg_Msk Æèòåëü ôîðóìà
: 30.09.2004 : 1000
|
: , 12, 2013 6:49am : |
|
|
1.Ñóøè-áàðû. Ðàíüøå íå ñ ïåðâîãî ðàçà ïîïàäåøü, òê âñå ìåñòà â çàëå äëÿ êóðÿùèõ çàíÿòû. Çàë æå äëÿ ÍÅ êóðÿùèõ ïîëóïóñòîé. È âåäü åõàëè â äðóãîé, èñêàëè ãäå åñòü ìåñòà è ÿ òðàâèë ( â ïð ñìûñëå ñëîâà) òåõ, êòî ñî ìíîé áûë ( íî íå êóðèë).
2. Àýðîïîðò - ïåðåä âûëåòîì âûêóðèâàë 2-3 ñèãàðåòû, òê äàæå êîðîòêèé ïåðåëåò íå ïîçâîëÿåò íàñëàäèòüñÿ ñèãàðåòîé. Èñêðåííå íå ïîíèìàë, ïî÷åìó æå íåëüçÿ áûëî îáîðóäîâàòü õîòÿ áû îäèí èç òóàëåòîâ - îááèòü îãíåóïîðíûì ìàòåðèàëîì, âûòÿæêà, îçîíàòîð è ïðî÷åå??Ñ÷èòàë,÷òî ýòî ïðèäóìàë êàêîé-òî ãàä,÷òîá ïîðòèòü æèçíü íîðì ëþäÿì, à äðóãèå ïîäïåâàëû åãî ïîääåðæàëè, òàêèì îáðàçîì êóðèòü íà áîðòó çàïðåòèëè.Ñîâñåì.
Ïî ïðèëåòå âñå øëè íà âûäà÷ó áàãàæà, à ÿ áóêâàëüíî áåæàë â smoking area è òàì äâå-òðè ñèãàðåòû è òîëüêî ïîñëåýòîãî ñïîêîéñòâèå |
|
|
|
|
Hashish Æèòåëü ôîðóìà
: 06.03.2008 : 1231
|
: , 12, 2013 11:07pm : |
|
|
Õîòåëîñü áû â Êîëîðàäó, ïðîäåãóñòèðîâàòü òàìîøíèå òðàâû, âìåñòî íàäîåâøèõ ïàñëåíîâûõ. Ïîêà íå ïîëó÷àåòñÿ, ãîòîâëþñü ê ýêçàìåíàì. |
|
|
|
|
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|